あきらめる事で問題を解決する

あきらめる事で問題を解決する #3

January 21, 2012
By admin

自分を高めるために取り組む事が出来る分野は下記の分野だと私は思います。健康と身体、精神的成長に学び、人間関係に社会生活、キャリアにお金、スピリチュアル的成長、旅行と冒険、家族に家事。私は一つの分野でつまった時、すべての分野を眺めて、他の分野に自分の力を注いでみたりします。 私は一つか二つの分野に集中して取り組んでいる時、何ヶ月か過ぎるとその分野での成長が停滞してしまったりします。私は立ち止まってしまったり、前に進めなくなってしまうのです。私はこういう事が起こった場合は、もっともっと努力して前に進もうとしてしまいます。しかし、そんな時は一歩引いてみて何が起こっているのかを見てみるのが最適なのです。私は自分が成長してない事を認めて、それ以上自分にプレッシャーをかけるのを辞めるべきなのです。努力を続けるのはいい事です。しかし、結果が何も出てないのにこれ以上自分にプレッシャーをかけて努力するのはどうしたものでしょう? そして、私は人生には私が今取り組んでいることよりももっともったたくさんやらなければならない事があることを思い出すのです。そして、私の注意をそちらに向けてみるのです。その時、私はいつも無視している分野に目をむけてみるようにしています。すると、突然、いままで停滞していた分野での成長が見えたりするのです。それは、ブレイクスルーと呼ばれるものに近い感覚です。 私が他の新しい分野に目を向けている間に、今まで成長する事ができなかった分野がだんだんと不可能ではなくなってきたりするのです。新しいチャンスが巡って来たり、新しいコネクションができたり、古い問題が勝手に自滅してしまったり、と。進化がまた始まり、立ち止まっていた分野が簡単に流れ出したりするのです。 時の流れだけでもときどきあなたのブレイクスルーになったりすることもあります。問題はとても厳しい物で解決方法等ないようにみえていたものが、時が過ぎる事によって、だんだんと不可能でなくなったりするのです。それは、あなたが精神的に強く成長したのか、適応能力が付き、自然にその問題を解決できるようになったのかもしれません。多分、問題自体がなくなったり、あなたが考えもしなかった新しい情報を手に入れた事で解決できたりする場合もあります。またはあなたの心が広く、大きくなったためにその問題に悩まなくなったりするときだってあります。またはあきらめたときよりももっともっと情熱を傾けて問題解決に取り組めるようになったのかもしれません。 無理矢理に解決方法を求めて自分を追い込むのはあまり成功したりしません。そのために愚痴なんかをいうようになったら時間がもったいないです。なので、もしあなたが問題を抱えてしまったら、それ以外の人生の中の分野に取り組んでみてはどうでしょうか?そして、自分の自信を得て、自分の人間的ランクを上げてみるのです。新しい分野での成功を体験してみましょう。すると、あなたは今まで解決できなかった問題に取りかかる精神的準備ができるかもしれません。あきらめた問題にもう一度取りかかるのです。もしあなたがその問題を解決することができないとしても、あなたは少しの間、その問題の事を忘れる事ができ、また挑戦するぞという気持ちが作れた、というだけでも素晴らしい事だと思います。 あなたが全然力を入れて来なかった人生の中の分野であなたがちょっと時間を費やしただけで驚異的な進歩が見る事が出来る分野はありますか?たくさんのいい本を読みたいだけ読んだ事はありますか? あなたが最後に自転車に乗って街を走るのを楽しんだのはいつですか? あなたはあなたの人生で大切な人に感謝の気持ちを表した事はありますか? あなたが行ってみたい旅行場所はどこですか? 興味深い事に、ビックバン理論と言う名前はフレッド・ホイルというビックバンという理論に反対していた学者から名付けられました。その理論は成り立たないと反対する事によって、その理論に名前をつけてしまったのです。つまり、最悪な場合、、、、あなたが解決できない問題にかっこいい名前をつけてみんながその問題をあなたが考えたかっこいい名前で呼べるようにしてみるのはどうでしょうか、、、。
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あきらめる事で問題を解決する #2

January 14, 2012
By admin

私が意識して人間的成長をしようと努力を初めて20年以上はたっています。私はこのような問題に何回も直面しました。そのような問題とは、ある時には解決できなくても、時間が経つ事によって徐々に解決できるようになる問題です。 長い間、私は早起きの習慣をつけようと努力してきました。そして、私に有効な方法を見つけました。(それはまたの機会に書きたいと思いますが) それを見つけるキーポイントは自分に取って正しい方法を見つける事でした。私は早起きの習慣を付けるのにたくさん失敗しました、なぜなら私がトライした方法が私に合ってなかったからです。なので、私はこの問題を解決する事をあきらめ、何年間もの間何もしませんでした。正しい解決方法に出会うまで置いておいたのです。 あなたは自分の人生のゴールに到達するためにスケジュールを組んでいるかも知れません、しかし、宇宙論者の時と同じように、宇宙開発のテクノロジーがあなたの組んだスケジュールとは一致しないときだってあります。それはあなたのゴールが不可能だと言う事ではありません、ただ、あなたが考えていたよりも時間がかかると言う事です。 あなたが一つのゴールを目指していると同時期に、あなたは他のいろいろな部分で自分を成長させるために取り組める事があります。ときどき、一つのエリアの進化は他と比べて、とても早く簡単だったりします。また人間的成長は全体的に起こる事が多いので、一つのエリアの目標を達成する事が他の分野の成功に結びつく事だってあるのです。 解決できない一つの問題に掛かりっきりになって時間を無駄にしないでください。もしあなたが90日間、それに集中して取り組んでも一つも進歩が見えない時は、その問題を脇に置いてみてください。あきらめるのです、、、一時的に。そして、その問題にまたいつか、後で取り組めばいいのです。 たとえば、もしあなたがダイエットに苦戦しているとします。そして、2、3ヶ月頑張ったのに効果がない。その時は自分を責めたり、追い詰めたりするのは辞めて、他の自分を伸ばすべき分野に取り組んでみるのです。自分のキャリアを伸ばす事に力を入れてみる。自分の家族にもっと時間を使ってみる。または精神的分野に飛び込み、自分を高めてみる等です。
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あきらめる事で問題を解決する。

January 7, 2012
By admin

ときどき、あなたは今の自分の知識、スキル、やる気に規律では解決する事ができない大きな問題や挑戦に出会う事があります。あなたはあきらめる事は悪い事だと教わったかもしれません。しかし、もしあなたが何ヶ月もそれに挑戦したのに何一つ進歩がなければ? そのような場合には、一度ギブアップしてやめてしまってもオーケーなのです。そして、後でまたそれに取り組む、何年かやめてからでも大丈夫です。 昔、宇宙論者が宇宙が生まれてから何年経ったかと言う事に結論出すためにたくさんの議論をしていました。しかし、いつまでたっても答えは出ませんでした。なぜなら、宇宙がいつ生まれたかと証明する方法はその時にはなかったからです。彼らの理論はただの推測や予測だったのです。そこには宇宙がいつ生まれたかを証明する機械も法則もなかったのです。 そして、WMAPサテライトが2001年に完成します。そのサテライトはマイクロウェーブ・ラディエーション、ダーク・エナジー、ダーク・マーター、などの正確な数値を導き出す事ができました。そのサテライトがたたき出した膨大のデータを使う事によって、宇宙が生まれてから何年経っているかを計算する事が出来ました。宇宙はビックバンから生まれて、約13.75ビリオン年たっていると言う事です。誤差は1%以下だと言われています。 テクノロジーが理論家に追いついたのです。それはまるで私たちが新しい宇宙論のゴールデン・エイジに突入したようなものです。足りないデータが私たちから真実を隠す事がなくなったのです。そして、今は理論家がその集めた膨大なデータを使いいろいろな研究を進めているのです。
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